诸暨催乳师的培训学校在哪高级证书的含金量怎么样

催乳按摩的原理是什么？

    产后产妇催乳的方法多种多样，有人通过食疗催奶，有人通过中药下奶，还有人通过按摩催乳。然而，在这么繁多的催乳方式中，我们该选择那种催乳方法才更适合自己呢-今天给大家介绍一下催乳按摩的原理。

按摩催乳原则理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但实际应用时须多种手法相互配合。

催乳按摩治疗，促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部血液循环，有利于乳汁分泌排出。同时，通过按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌目，以满足婴儿需求。

我们护理以中医按摩穴位，以中医调理辅助，通过各个部位乳腺组织乳腺管按摩，达奶多奶畅，硬结消失，乳腺炎消失，同时催乳按摩能够有效预防将来能出现各类乳腺疾病，包括乳腺增生加重，甚至乳房癌发生。各位妈妈如果产后奶水不足，可以及时求助催乳按摩师!

女性健康小知识：4个步骤教你乳房自检

预防乳腺疾病是每个成年女性都应该要关注的。今天的女性健康小知识小编就为大家带来了乳房自检的方法。女性乳房自检在月经后，从24岁开始为佳。为了乳房健康，快一起来看看吧！

预防乳腺疾病是每个成年女性都应该要关注的。自检，是的乳房检查方法。不仅不用花钱也免去了很多的尴尬。小编提醒女性从24岁左右开始，养成定期自我检查乳房的习惯。然后在较长的一段时间，例如半年或者一季去医院做个正规的乳房检查。如果发现乳腺增生的，应该三个月去医院检查一次。

乳房自检的时机是在月经后，方法如下：

步骤1、平躺下，在背后垫上枕头。抬起一只手放在脑后，用另一只手轻轻按抬起手那一侧的乳房，要沿着腋下到乳房做检查，看看有无腋窝淋巴结肿大。一旦发现乳房存在色素沉着、乳头有凹陷或明显突起，同时腋窝淋巴结还出现肿大等症状时，这时有可能是出现了肿瘤的迹象，建议去正规医院做全面的检查，有医生给出判断及建议。

步骤2、双手垂直放在身体两侧，稍稍用力夹住后观察双乳的差异。要注意乳房外形线条、轮廓的完整。然后查看乳房的皮肤是否光滑匀称，有无凹凸变化，有无颜色异常；最后观察乳头是否向外突出，双侧乳房是否对称处于同一水平线上。有没有出现特殊的一样，并做好记录。

步骤3、把手太高，放在脑后，观察同侧乳房的颜色、形状是否正常，以及查看乳头有无分泌物

步骤4、洗澡时，以沐浴露做润滑，将手放在脑后，用另一只手中间三指合并，以乳头为中心，慢慢由内往外顺时针方向移动，并摸摸看有无硬块或颗粒，最后挤压乳头看有无分泌物出现。