在六盘水成人按摩可以在哪里学-哪里专业-哪里实惠一点。

  现在越来越多的人都开始注重按摩养生的重要性，但是并‌‌不是所有的人都适合按摩养生这种方。还有哪些按摩注意事项是我们不知道的呢，生活中的按摩原则和注意事项究竟有哪些。怎样才能健康的按摩呢，脚部按摩是最常见的了，那么今天就带你去看看脚部按摩的注意事项有哪些!

  保健按摩不仅可以帮助我们缓解疲劳，放松心情，还能改善我们身体内部的血液循环，让我们的身体处于健康的状况中。于是越来越多的人都爱上了按摩，并把它当做的休闲娱乐的好选择，备受人们的欢迎!

  保健按摩也讲究许多的方法和注意事项，如果对按摩不了解的话，不但达不到保健养生的效果，反之还会对我们的身体有伤害，所以我们一定要先知道按摩有哪些需要注意的地方，平时才能够健康安全的按摩从而达到保健养生的效果!

  (1)身心放松

  按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。

  (2)取穴准确

  掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。

  (3)用力恰当

  因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

  (4)循序渐进

  推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

  (5)持之以恒

  无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。

  培训课程：

  1、中医推拿培训学习内容：中医基础理论，正常人体解剖学，中医诊断学（常见病的推拿治法），经络腧穴学，推拿学基础，中医推拿学手法，中医疼痛推拿学，中医推拿实操技能。

  2、中医针灸培训学习内容：中医基础理论，正常人体解剖学，中医诊断学（常见病的针灸治法），经络腧穴学，针灸学，针灸大成，针灸十四经，针灸病症概要，特色传统针灸绝技课系（包含，平衡针法，靳三针，电针，头针，耳针，毫针，三菱针，梅花针等）。

  3、小儿推拿培训学习内容：小儿常见病的辩证，小儿辩证法的熟练掌握运用，小儿推拿手法治疗特定疾病手法的运用教学，专家师承手法教学。小儿推拿高深补泻理论的运用，补泻手法的掌握（精髓）

  4、中医理疗培训：包含艾灸，刮痧，拔罐，火疗。

  5、催乳师培训：催乳特定穴位及操作手法，日常的养生及护理。

  6、正骨整脊：人体解剖学，人体骨骼肌肉结构，常见骨骼肌肉疾病的操作方法。

  7、美容美体：皮肤护理，SPA精油手法，推油手法，美容理论，芳香精油等。

  学习目标：

  1、熟练掌握中医基础理论知识，具备初步诊断病症的实力，精通常见病的手法治疗，精通日常养生知识，具备上班的职位**实力。

  2、具备自主创业的能力。

  学习对象：自我养生者，养生创业者，养生就业者。男女不限。有无基础均可。

  课程时间：半个月，根据所学课程多少，接受能力决定。

  考证书：中医康复理疗师（由国家中医药管理局或人力资源社会保障部颁发、联网可查）

  学校地址：贵阳市南明区花果园财富广场4号楼

  除上述注意事项外，还要掌握推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时，只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿。