寒湿腰痛香灸如何取穴

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用香灸治腰痛，就在于借灸火的热力和药性，打通人体阻滞的经脉，加速气血运行，化解引起疼痛的痹阻。此外，香灸带来的阳气还能滋润虚弱的脏腑，阳密乃固，六淫外邪就难以侵入人体。这是推拿、按摩、拔罐等所不具备的。故而，香灸既可标本兼治，又可防病保健，适合各种腰痛。

寒湿症状：腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，静卧痛不减，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，得热则减，苔白腻而润，脉沉紧或沉迟。

分析：寒性收引，湿性凝滞，因此寒湿之邪侵袭腰部就会痹阻经络，导致“腰部冷痛重着，转侧不利”；湿为阴邪，得阳始运，静卧不动，湿邪就更易停滞，就会“静卧痛不减”；遇到阴雨寒冷天气，寒湿更甚，就会疼痛加剧；苔自腻，脉沉而迟缓，都是寒湿停聚之象。

治法：祛寒除湿，温经通络。 

取穴：脾主运化水湿，脾阳不振，寒湿就会滞留腰部，所以要壮脾阳，祛脾湿，可香灸脾俞、神阙、足三里、阴陵泉。