怎样的养生是最简单有效的？茵雀恩酵素使用简单吗？

哈喽，大家好，我是玲瑶，来自四川的一位宝妈，聚米全国招商负责人，婧氏牙膏总代，婧氏舒芯宝总代，茵雀恩维生素系列总代，茵雀恩巢汐套盒总代…2018年马上就过完了，我们来总结一些经典的话语吧。

2018很走红的一段话:家人爱你,卧床三年试试;朋友再多，借50万试试；不保健，换个器官试试；有社保，住个ICU试试。不要去试，一试全剧终！

奋斗的理由：年轻时不拖累生你的人，年老时不拖累你生的人

2018很智慧的一段话；世界是你的，也是我的，但归根结底，属于那些身体好的，活得久的。不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。

2018很犀利的一段话；人老了，贵的床是病床；人老了，好的医生是自己；人老了，好的药物是阳光；人老了，好的长寿法是好心态；人老了，省钱的美容方是睡觉；人老了，简单的养生法是走路；人老了，什么值钱？当然是健康！

2018很精辟的定义：什么是医生？医学院老师如此定义医生的作用：我们所有人的归宿都是火葬场，全都在路上排队，医生的作用就是防止有人插队，时不时的把人从队伍里，拎出来往后面排排，当然有的实在拎不动也只能随他了。真是神一般的定义！

总结：少吃肉多运动，不然医生拎不动。

2018最火的一个杯子：一个杯子居然把一个很多人争论不休的问题，解释得如此通俗易懂

1、“医院”，是等杯子掉下来，看看怎么修补！

2、“保险”，是等杯子掉下来，看看还能赔多少钱！

3、“养生”，是往里推一把，竭尽全力不让杯子掉下来！ 

没有人会因为重视养生而倾家荡产，太多人却因为失去健康而人财两空！

这段话说得真好送给半生已过的朋友：人活一世，可以是清贫，可以是粗茶淡饭，但只要健康，就拥有了很大的财富；所以，不用羡慕他人的荣华富贵，无需与别人争名夺利；人的一生从出生到老去，若能健康地一路走过，这就是幸福。

美好的一天从幸福开始！我是玲瑶，四川内江聚米婧氏全国招商负责人，更是你身边的健康保健专业导师。