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“养生”z早见于《庄子.养生主》篇，所谓“生”，就是生命、生长、生存的意思；“养”，就是保养、护养、调养、补养的意思。<沙之韵沙疗加盟 品牌运营中心 陈经理 竭诚为您服W>...<沙疗养生><沙疗的好处><沙疗加盟中心>

养生就是通过养精神、调饮食、练形体、适寒温等形式适应自然、适应社会，是一种综合xing的强身益寿活动。

沙之韵 沙疗采用远红外线究竟对人类身体有那些好处？

1、使体内水分子振动、含氧量增加。水分占人体约70%的比重，如果水分子不活跃，血液运动减慢，身体就会出现不同程度的病变。远红外线能使水分子产生共振，增加运动能量，使水分子中的氧原子得到改善，加大身体含氧量，从而恢复细胞活力。

2、改善微循环，什么是微循环？人体血液输送是一个系统，好比江河水系一样。首先经过大的血管再到稍大分支血管、逐渐到达细小的微动脉时，经过众多的毛细血管网，再汇集流入细小的微静脉。由于这部分血管要在显微镜之下才能看到，故称为微循环。微循环的主要功能是向组织细胞输送营养和氧气，并带走细胞产生的代谢废物。如果此系统不能正常运转，会出现多种毛病。远红外线本身渗透xing的特点、能够进入皮下组织深层，并与水分子产生共振，扩陈毛细血管，血液运动加快，使整个微循环恢复活力。

3、加快血液循环，促进新陈代谢。由于远红外线能够改善徽循环，又能疏通经脉，使血液流畅，促进机体组织输送新鲜血液、又能迅速带走细胞的代谢废物，血液循环会加快，人体组织就会活力倍增。

养生的目的很简单，就是用健康的生活、用健康的信念活出个精、气、神来。我们的祖先，在远古恶劣的环境下，与大自然搏斗，在获得生存空间时，也探索出一整套养生的方法和理论。<沙之韵沙疗加盟 品牌运营中心 陈经理竭诚为您服W>...<沙疗养生><沙疗的好处><沙疗加盟中心>

中医理论正是在这种人与自然的实践中产生的，中医养生也伴随着中医Y文化的发展，不断深华和发展。