宁夏七天辟谷减肥禅修班

百迅辟谷养生中心2017年将在广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。 
一、辟谷炼脾胃 
辟谷期间只喝水，不进任何食物，首先脾胃是很好的休息。胃肠逐渐返还到婴儿状态。因为人日日进食，而且往往是经常过量进食，脾胃经常是处于过劳状态下，所以90%以上的人都是脾虚的。严格的禁食，相当于一键恢复，把恢复到初始状态，各种功能得到有效的恢复。 
所以严格禁食，是修炼的最安全最有效的方法，也是调理各种疾病的最安全强效的方法。中轻度不好的人，80%通过一次就可以调理好。 
二、炼肝胆 
期间，体内糖在23天代谢尽了，便启动脂代谢。脂肪是人体储存能量的主要形式，脂肪代谢都要通过肝脏切割完成。平时人主要是糖供能，很少启用脂肪这种储存备用能量，所以平时肝脏是不多的。但期间，主要是脂供能，肝脏的工作负担大大提高。这相当于给来一次「大负荷军训」，及出关2周内，肝功能检查都是不正常的。但出关一个月后，肝功能会到比以往更正常的水平，得到了锻炼及修复！ 
三、炼肾脏 
，不吃盐，除了微量的矿泉水供给矿物质外，没有矿物质维生素供给。而且脂产生大量的酸，酸碱平衡靠矿物质，这样一方面缺乏，一方面产生大量酸性物质，酸碱平衡难度远超平时。酸碱平衡是由肾脏完成，所有，对于肾脏也是来一次「大负荷军训」，锻炼提高的，进而提高的整体。同样，及出关2周内，肾检查都是不正常的。但一个月后，肾会到比以往更的水平。得到了有效锻炼及修复！ 
，和维生素缺乏，造成的深度危机假象，远远高于食物能量缺乏造成的危机，启动人体更深度的自救。但这也是双刃键，这种生命的临界状态，在一键同时，也存在「电解质紊乱及酸中毒」的危险。严格禁食，不能私自进行，必须有经验丰富的专业导师带领下进行，确保效果同时保证安全。 
四、炼心脑 
心脑血管疾病是高血脂导致的血管硬化，多余的血脂及胆固醇沉淀在血管壁上，日积月累导致硬化狭窄。通过运动及药物是很难把这些垃圾清除掉的。 
其实，这些垃圾不完全是坏的，它们来自我们自身，原来也是一直良性的生命生理行为，也是一种的储存方式。当饥饿来临时，就会转换为。 
，首先就是把里的血脂及内脏的转换为，是最降低，清理垃圾的最的方法。让这些「燃烧」变成生命的，多美妙、多「环保」的啊！ 
随着被逐渐清理，会逐渐通畅，这样对心脑供血供氧就改善，最终是练，了。 
五、炼肺
清理，通畅这个通道，本身就是对五脏都是大大利好的。因为，是服气练功，直接就是练肺。 
疏通，血液给全身组织的供氧就大大。血为气之母，在练五脏同时，也在练气血。