公司: | 广州百迅健康管理有限公司 |
联系人: | 余涛(销售人员) |
所在地: | 广东 - 广州,番禺开发路3号 |
价格: | 面议 |
联系: |
电话:020-34885226 手机:13860152167 |
手机验证
鄂州百迅辟谷养生的原则
辟谷养生原则1.服气是辟谷的前提,练辟谷者必须先练服气。辟谷层次要逐渐提高,确定辟谷时间要量力而行。
辟谷养生原则2.辟谷时要尽量避免不蹲,如下蹲后应慢慢立起,睡在床上也要慢慢的起来,不要急速爬起,避免过分剧烈的动作。
辟谷养生原则3.辟谷后舌苔变厚,口中吐臭气,皮肤也会有酸臭味,小便变黄变浊,无大便或拉稀便如便似酱油状、柏油状,这些都是正常现象,是身体排毒的表现。
辟谷养生原则4.辟谷时会有气冲病灶反应,在正邪相博之时会把隐病激发出来,出现这种现象时要正确理解,不要害怕有此反应是身体好,气感强、祛病快的表现。
辟谷养生原则5.在晚上10时结束辟谷,同时进食少量稀粥,然后立即打坐。这时练功只是放松入静,没有运用意念,时间愈长愈好。此时打坐效果显著,有人辟谷时还无气感,此时才有气感。
辟谷养生原则6.恢复饮食后不要马上进补,要有三五天的缓慢恢复期后才正常饮食。
辟谷养生原则7.辟谷者要乐观豁达,心平气和,整个辟谷期间都要保持心情乐观和情绪稳定。
辟谷养生原则8.为治病而辟谷者,并非辟谷时间越长、辟谷层次愈高愈好。病重、体弱者辟谷时应量力而行,适可而止。
免责申明:聚荣网所展示的信息由用户自行提供,其真实性、合法性、准确性由信息发布人负责。使用本网站的所有用户须接受并遵守法律法规。聚荣网不提供任何保证,并不承担任何法律责任。 聚荣网建议您交易小心谨慎。
- 天康电阻式远传压力表2024-04-26
- 本安型信号控制电缆安徽天康2024-04-26
- 隔爆式双金属温度计天康股份2024-04-26
- 天津移动废气净化设备2024-04-25
- 南京移动废气处理设备厂家2024-04-25
- 北京移动废气处理设备2024-04-25