云南满泽文山三七粉，三七粉吃多久见效果？

云南满泽三七粉确实功效显著，但不是所谓一吃就有效。当然好的云南满泽三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。

云南满泽三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

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  云南满泽三七粉每次服几次，用多少，应根据病情确定。云南满泽三七粉一天可以吃到4—6克，分两次或三次服用，温水泡服就可以。

云南满泽三七粉每天服用的剂量及优好时间

 云南满泽三七粉每次服用2—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收优好的两个时段。

 消费者在服用云南满泽三七的时候要注意以下误区：

误区一：等有病才吃云南满泽三七

养生的最。高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。

 据传统医学临床经验证明，云南满泽三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用云南满泽三七副作用微乎其微。

在云南满泽三七的产地云南，人们有将云南满泽三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，云南满泽三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国低的，可算云南满泽三七防病、保健功效的力证。

长期服用云南满泽三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

 对于女性朋友，云南满泽三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以云南满泽三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

 误区二：急功近利，大量服用云南满泽三七

 一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说云南满泽三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照医生建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。

 科学实验证明，人体每天能吸收的云南满泽三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。

 所以，无论是治病还是保健，使用云南满泽三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。

 误区三：只要是真云南满泽三七，效果都一样

很多朋友认为，只要不是假冒，真云南满泽三七效果都一样，其实，作为传统的贵重中药材，云南满泽三七的品质也有三六九等之分，大体可分为四类：

普通云南满泽三七：无质量标准；

无公害云南满泽三七：农药残留、重金属、有害微生物等卫生质量指标达到无公害标准；

绿色云南满泽三七：在生产和加工过程中，限量使用农药、化肥、激素等人工合成物质，品质高于无公害云南满泽三七标准；

有机云南满泽三七：在生产和加工过程中，禁止使用农药、化肥、激素，转基因等人工合成物质。

误区四：只要是云南满泽三七根部打的粉就是云南满泽三七粉

云南满泽三七的地下根块包括剪口、主根、大根、须根（绒根）。

剪口是皂苷含量最。高的部位，一般用作提炼制药，主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常见的云南满泽三七头子。

 大根和须根药效较主根低。真正优质的云南满泽三七粉是100%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。因此用户朋友们在选购云南满泽三七粉时一定认准知名品牌，才有品质保证。

误区五：云南满泽三七活血，因此会伤血

 有用户在网络上看到不专业的资料，因此产生疑惑：“云南满泽三七活血，那是否就会伤血呢？”答案是否定的。

《中国医药大辞典》记载：“云南满泽三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

 云南满泽三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”

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