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富贵包里潜藏着15个重大的健康隐患，如何自查是否中招了？

很多人都有富贵包问题，有的大小不一，有的软硬不一，但是随着时间的累积，富贵包就会越长越大，并且僵硬如石，犹如一座泰山压顶，稳稳地压迫在颈胸椎关节处，不但影响体态，也给健康带来巨大的隐患！

由于富贵包是生长在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和di一胸椎有凸出的硬包块。

此处在中医上为大椎穴，大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴被堵住了不畅/通，进而堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经，给身体健康造成巨大的负荷压力。

大椎穴处的富贵包凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计/时！

大椎穴瘀堵，导致头部气虚、亏血。气血不能上于头部，会引起疲劳嗜睡、头晕、头疼、失/眠、健忘等症。

同时，还会造成左右肩血脉不通，引发肩周炎、颈椎病、手臂麻木、肌肉劳损等，久而久之，会引发骨质疏松、骨质增生，椎间盘突出。

现在，请你用你的手摸一摸你的大椎穴，看看有没有冰凉、变硬、凸出的感觉？

那么，富贵包究竟对身体有哪些危害呢？

 1 、中风
 2、猝倒
 3、脑梗塞，脑萎
 4、瘫痪                       
 5、经常性耳鸣甚至耳聋
 6、神经性肠胃疾  
 7、面部肌肉萎缩
 8、顽固失mian、神经衰弱
 9、脑血栓 
10、更年期综合症
11、肩周炎、肩膀疼痛
12、甲状腺ji病
13、哮/喘
14、咽喉问题及咳嗽    
15、手指、手臂麻木及疼痛  
    
避免富贵包问题继续加深，首要就是应该在日常生活中保持良好的坐姿和体态：

1、日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。

2、长时间的使用电脑时，必/须抬高显示器的位置，避免工作时低头。

3、选择合适有支撑的枕头不能过高，或是可以在颈部放一个小垫子，以支撑正常颈椎曲度。

针对不良体态引起的富贵包，一般来说用单一的改变体态的方法解决问题总是不见起色，因为症状依旧存在。

那么，你想知道富贵包如何轻松解决和很除吗？请立即在评论区里留言，我是康灵优选莉莉康复师，我会针对你的富贵包具体大小和软硬压迫问题，给你出具体的解除方案。