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佛山知名辟谷排毒养生班
辟谷不仅是排毒的好方法,而且还能减肥、养生、祛病,因此备受大家青睐。但辟谷期间有一个很令人很头痛的现象,让广大谷友苦不堪言,就是“气冲病灶”。
什么是“气冲病灶”?气冲病灶是人体自愈力的一种体现,也是现代人极难理解的一种现象。简言之,就是让沉积的病痛自然还原、显现、化解,而不是将其压制、掩盖,最终达到疗愈的一种现象。一般而言,唯有在身体整体气血水平(自愈力)上升的情况下,才会出现。
辟谷期间正邪相搏,气冲病灶自然在所难免,都有哪些具体表现?如:舌苔厚腻、泛黄、肌肉酸胀、疼痛、嘴巴泛苦、口臭、四肢发冷、痰多、咳嗽、打嗝、放屁、尿色深,便溏及身体病痛处的强烈反应等。
辟谷时的口苦、口臭,大多是脾胃系统在清理所产生的一种现象,这种发展历程大致可分五个阶段:
第一阶段,自觉有味,口臭。此时在说话或用舌头舔一下手背,能明显感觉到口臭的现象,嘴巴泛苦,舌苔厚腻。
第二阶段,自觉无味,别人说你有味道。此时如果平时生活中肉食比较多的,身体会散发一股膻味,消化不良的会有一股酸臭味,长期吃某一种药物,会散发出药味等等,根据每个人体内情况不同,会有区别,不过基本都是淤积体内的毒素,被发散出来的一种现象。
第三阶段,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。这时一般已经进入到深度辟谷了,或14天,或21天,或往后……
第四阶段,嗅觉变灵敏,此时很容易闻到别人身上的异味,难以忍受。喜欢去到空气清新,流通顺畅的地方,不喜欢逗留在各种气味混杂的地方,如市场、地铁、公交等。
第五阶段,身体出香,体香,内脏生香气。当身体毒素被排空,浑身气血、经络、毛孔变通畅,身体会散发淡淡的体香。五脏生灵气,各有香味来。
综上所述,辟谷期间口苦、口臭只是一种“气冲病灶”,是身体在调整的一种现象, 不用过于担心, 随着辟谷深入或复食之后会自然回归正常。如果实在觉得口气重, 工作不方便, 可以在于人交谈时嚼一片口香糖、含一片薄荷叶之类的。
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