常做沙疗的人，三高基本都控制的很好是真的吗

这几天，慕妍沙疗小编身边有个朋友小刘在跟小编倒苦水，小刘的妈妈因为血糖和血脂很高的问题住医院了，平时小刘5岁的女儿都是她妈妈在带，小刘是一个很孝顺的人，妈妈这一住院她就觉得是不是带外孙女累的，就很自责，也很担心，一直在医院看着，这两天好转了她才把心放到了肚里。其实慕妍小编妈妈也有高血压，之前在这边给小编带孩子的时候也因为血压太高而进过医院，把小编也吓到够呛，现在不敢让她再操心了。其实像这样的情况在中国是很常见的，几乎80%的家庭里老人都或多或少的有三高问题，而且伴随着我国老龄化严重的到来，老年人的健康问题是一个非常严峻的问题，老年养生也是一个需要重视、需要关注的问题。

这两年在老年人中，一直流传着“一年输个几次液能疏通血管、控制三高”的说法，有的医院的医生也经常在门诊遇到一些人主动要求输液来预防脑血管疾病的要求。那这种方法真的有用吗？其实所谓“输液通血管的药物”基本都是一些活血化淤、扩张血管等治疗脑血栓的药剂，慕妍沙疗小编了解到，这种方法并不靠谱，并没有预防疾病的功效。

血液中的胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。一旦患上这类疾病，想根治是太难了，所以，提早预防才是关键。今天小编就一种养生方式可以有效的预防和缓解三高问题，那就是沙疗养生法。

沙疗是目前新兴的健康养生方法，也是确实有效并且不受环境限制的健康养生方式，现已经悄悄的流行起来并且大受广大客户的喜爱。

沙疗功效

1、温通经脉:经脉气血不畅则易生病，古代医学家朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝。”指凡是一切气血运行凝涩，内无热象的疾病都可用温热的方法来进行治疗，即通过沙疗的温热刺激，可起到温经散寒，通痹，活血以加快经脉之气运行，故对气血因寒留滞凝涩引起的风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、支气管炎、肺心病或各种原因引起的疼痛，效果甚为理想。

2、行气通络:经络布于全身各部，正常的气血在经络中周流不息，循环运行如因外感六淫侵袭或跌打损伤而导致人体局部经络受阻，气血凝滞，即可出现疼痛或一系列功能障碍，如血脂粘稠，运行缓慢，致使血压增高，特别是容易造成局部供血不足。而沙疗可起到调和气血、疏通经络、扩张血管，pai除淤积在血管中的毒素和垃圾，增强血管壁的弹性，加快血流量，加快人体循环的功效。还具有缓解疼痛、恢复功能的作用，临床可用于治疗糖尿病、血脂粘稠、高血压（血压太高也不适宜做沙疗）前列腺炎、前列腺肥大、颈腰椎病变、腰肌劳损、骨质增生、不孕不育、扭挫、跌打损伤、冻伤等病。

其实不管什么病都应该以预防为主，把病症控制在可控制的范围，健康生活，健康养生，特别是一些血液方面的问题平时一定要重视，所以如果想健康有效的养生、疏通血管，不妨多考虑去做做沙疗吧。