听说沙疗可以辅助治疗肩周炎，效果好吗

沙疗加盟：

在这个网络时代，很多人的工作、生活都离不开电脑，特别是一些长期伏案工作者常低首耸肩，长时间这一姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大，导致肩周肌肉群的劳损。最后就发展成了肩周炎，得了肩周炎要怎么样才能减轻痛苦呢？

现在的养生方式很多，其中沙疗对肩周炎的调理效果非常显著。因为得肩周炎除了是长期肩部肌肉负担太重造成的之外还有一个原因就是受凉。而沙疗时，在远红外线的加热下热沙中的原矿石释放的物质可以直接作用于我们的身体，疏通经络，扩张血管，加快血液流量，使我们受损的肌肉得到彻底的放松，而且通过这种热疗的方式可以把体内的湿寒驱除体外，扩张肌肉中的微细血管，使我们的代谢加快，代谢快了，身体的防寒能力也会加强。

治疗肩周炎是一个缓慢的过程，一定要坚持，另外除了沙疗外我们平时在日常生活中、工作中也应该注意，例如应选择高矮适中的椅子和电脑台，另外在工作30-45分钟后，建议起立作5-15分钟的康复运动，舒展腰肢，转动头颈，舒松肩关节。

沙疗配合好的生活习惯就可以远离肩周炎，希望每一个爱养生的人都有一个倍棒的身体！