佛山哪里可以学瑜伽，要多久丨罗曼瑜伽丨3个月速成班

佛山哪里可以学瑜伽，罗曼瑜伽。零基础包学会。3个月速成。

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罗曼国际瑜伽中级精品课程内容

1.瑜伽的健康饮食和断食法

2.基础功能解剖常识  

3.瑜伽悬息术及收束法

4.瑜伽契合法         

5.瑜伽语音唱颂      

6.瑜伽常用十一种坐姿

7.瑜伽中级体位教学 

8.经典拜日式教学   

9.拜月式教学

10.哈他瑜伽教学  

11.经络理疗常识 

12.不同瑜伽流派的特点及练习选择 

13.现在报名送价值 3880 的空中瑜伽课噢

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